Il n’est pas toujours facile d’installer des jumeaux au sein. Quelques conseils : "vous pouvez vous aider d’un polochon d’allaitement, d’un coussin ou d’un traversin qui soit ferme", recommande Françoise Coudray, présidente de l’association Allaitement des Jumeaux et plus (ADJ+). Il est important de pouvoir maîtriser deux positions pour donner la tétée. "Vous pouvez favoriser l'allaitement d'un bébé à la fois en position allongée pour vous reposer ou inclinée en arrière avec des coussins sous chaque bras ce qui permet repos et allaitement des deux bébés, ou bien pratiquer l'allaitement simultané en position assise (si la première position ne vous convient pas)", suggère la spécialiste.

Soyez rassurées, vous avez suffisamment de lait pour allaiter deux bébés. C’est la quantité prélevée par les tout-petits et/ou le tire-lait qui va réguler la production de lait. "Les seins tétés en même temps produisent plus, ce qui aide l’enfant le moins vigoureux, qui profite de cette abondance sans avoir à faire trop d’effort", rappelle Le Guide de l’allaitement maternel réalisé par l’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES).

En effet, l’enfant le plus actif génère un réflexe d’éjection de lait qui bénéficie en même temps à son petit frère ou sa petite sœur. "Si, malgré tout, votre enfant manque de vigueur et a donc du mal à amorcer la tétée, vous pouvez avant celle-ci masser votre sein et en extraire un peu de lait, ce qui va l’assouplir et donc améliorer la prise en bouche et l’écoulement du lait", conseille Françoise Coudray.

Il se peut aussi que l’un de vos deux enfants manque d’endurance et ne parvienne pas à soutenir une tétée entière. "Dans ce cas, compressez votre sein. Bébé recevra alors le lait issu de sa propre succion mais aussi celui que vous pulserez ainsi dans sa bouche. De cette façon, il pourra se nourrir davantage, gagner du poids et donc acquérir plus de vigueur. Ce qui permettra de réduire le recours systématique au biberon de lait infantile pour compléter la ration." En fonction de l’enfant, la compression durera quelques jours voire quelques semaines.

Si vos seins sont vidés autant l’un que l’autre, vous pouvez les donner de façon alternée toutes les 24 heures à vos bébés. Dans le cas contraire, vous devrez les alterner après chaque tétée en donnant le sein qui a été le moins vidé à votre bébé le plus téteur.

(*) consultante en lactation certifiée IBCLC, membre de l’Association française des consultants en lactation (AFCL)

Pour plus d’informations :

Allaitement des Jumeaux et plus (ADJ+)

http://www.allaitement-jumeaux.com/