bonjour tout le monde !
Voilà l'été qui arrive, et donc il faut ressortir les vêtements légers : shorts, débardeurs, jupes et robes ...
voilà que mon mari prend l'idée de sortir la piscine au beau milieu du lotissement tout neuf, (donc pas de haies pour se cacher !) il faut donc sortir également les maillots de bain ... que je n'ai pas sorti depuis ... avant la naissance de Chloé !
Donc au secours !!!! le bidou est toujours là et le poids .... n'est pas top ! mon maillot étant trop petit, je monte sur la balance pour voir ce que ça donne ! j'ai cru que je ne voyais pas clair, alors j'ai allumé la lumière de la chambre et appelé mon mari au secours pour savoir s'il voyait comme moi ! oui oui, pas d'erreur ! les chiffres indiquaient ... un certain poids beaucoup trop élévé ! je n'ai perdu que 5 à 8 kilos des 15 prix pendant ma grossesse et là, je suis ... désespérée !
hier soir après le repas, nous avons eu une discussion avec mon mari, il en ressort que nous mangeons trop le soir et que nous ne faisons pas assez de sport.
mais je ne sais pas trop quoi faire : pour faire plus de sport, j'ai besoin de plus de temps, les journées font 24 h j'en passe 10 au boulot ou sur la route, le reste du temps, je prépare le repas, je fais le ménage, le repassage, je m'occupe de mon petit jardin et je joue avec Chloé.
Alléger les repas, ce n'est pas spécialement un problème mais je ne sais plus quoi faire à manger le soir, à part des salades, je ne vois pas trop !
le but de cet article est de récupérer quelques idées des uns et des autres, afin de m'aider, si vous en avez envie ! c'est un appel au secours pas aux kilos en trop, mais à me sentir mieux et mon mari aussi, parce qu'il n'y a pas que moi est pris des kilos pendant ma grossesse !!
alors si vous avez des adresses de sites internet ou des idées de recettes ... à partager, n'hésitez pas !
Merci d'avance !
Chloé fait notre bonheur depuis le 10/12/2007 !