Une envie démesurée d’accoucher

Jambes gonflées, seins prêts à exploser, vous n’avez qu’une envie c’est de vous sentir libérée… qu’ils sont longs ces derniers jours ! Une séance de moto sur un circuit de cross cinq fois par semaine à raison de 3 heures par jour vous irait à merveille ou encore un abonnement au club de trampoline de votre quartier…le tout, avec l’espoir de déclencher quelque chose ou en tout cas de lui montrer que c’est le moment : le moment de descendre dans le monde aérien. Il est temps !

Oui, je me sens prête, mais…

Ces derniers jours, ça se bouscule dans votre tête ! Est-ce la peur d’accoucher ? Entre le désir d’être libérée et l’angoisse de mettre au monde le « tant attendu », vous pouvez vous sentir un peu perdue… Et c’est bien normal ! Le côté technique de l’accouchement, l’importance de l’évènement, l’émotion de voir enfin naître le petit d’homme que vous aurez porté durant ces 9 derniers mois… autant de raisons qui justifient bien quelques craintes. Vous êtes tout de même sur le point de donner la vie !

Alors, un seul mot d’ordre : RE-LA-TI-VI-SEZ ! Ces 9 mois vous ont permis de vous préparer à l’arrivée de Bibounette. D’ailleurs, les préparations à la naissance vous ont grandement aidé à désamorcer vos craintes (en tout cas en grande partie). Vous verrez, l’impatience prendra le pas sur la peur d’accoucher ! Vous trépignerez  - comme un enfant aux abords de Noël - à l’idée de voir venir votre cadeau, le fruit de votre amour. Même bien préparée, cette dernière étape vous pose question comme toutes les femmes sur le point de donner la vie, alors dites-vous simplement que c’est un passage obligatoire et naturel, l’apanage de toute les futures mamans.

La crainte du scénario catastrophe

Perdre les eaux au supermarché ; avoir LES contractions – celles qui ne trompent pas, reconnaissables parmi tant d’autres – au cinéma pendant une rétrospective de films à l’eau de rose avec en tête d’affiche « Love actually » ; commencer la dilatation en plein resto, le banana split à peine entamé… La peur d’accoucher est belle et bien présente. Mais Quand partir à la maternité ? Voici la question que se posent toutes les femmes enceintes ! Jour « j » : « C’est bien le moment pour tomber dans les embouteillages ! » Le côté imprévisible du déclenchement de l’accouchement  inquiète de nombreuses futures mamans (et papas !) surtout lorsque c’est le premier. Bien entendu, les mamans accouchent - en grande majorité - sur les bancs de la maternité, pour ne pas dire les pieds dans les étriers. L’accouchement sur la banquette arrière d’un taxi n’est quasi que fantasme!

Faux ou vrai travail ?

Contractions régulières et parfois douloureuses, perte du bouchon muqueux et des eaux… Il n’y a pas de règles précises, mais ces manifestations constituent un petit panorama des signes avant-coureurs, ceux qui ne trompent pas. De plus, sachez que généralement la dilatation se fait d’un centimètre toutes les heures. Comptez donc 10 heures en moyenne pour un premier accouchement…largement le temps de faire un brunch avec vos amies, aller au cinéma, finir par du shopping… et partir enfin à la maternité. Rien ne sert de trop se presser (sauf en cas de perte des eaux car il y a un réel risque d’infection) pour attendre en salle de naissance ! Vous serez sûrement mieux à la maison.

Tant que vous n’avez pas inondé le siège de la voiture neuve en arrivant à la maternité, pas d’inquiétude…  et même après, bébé ne risque pas d’arriver dans les minutes qui suivent. Restez zen, cela facilitera le travail de l’équipe médicale et ainsi bébé pourra arriver endouceur. Haptonomie, sophrologie prénatale, préparation classique, chant prénatal, préparation en piscine, fasciathérapie, autant de méthodes de préparation à la naissance qui vous informeront  sur les signes avant-coureurs. De plus, votre corps vous parle, alors ne vous inquiétez pas vous le sentirez le moment venu.