Dehors, il fait froid. Vous hésitez donc à emmener bébé en balade ? "Il est déconseillé de le promener quand les températures sont inférieures à 0° ou quand le temps est humide et pluvieux, indique le docteur Rémy Assathiany, pédiatre membre de l’Association française de pédiatrie ambulatoire (AFPA). Mais même si toutes les conditions climatiques ne sont pas réunies, rien ne vous empêche de le sortir, notamment le temps de faire une course."

Vous pouvez mettre le nez de votre petit dehors à condition de prendre soin de bien le couvrir sans oublier ses extrémités (bonnet, gants, chaussettes chaudes, chaussures adaptées…). Inutile pour autant de trop l’emmitoufler. "Ne lui mettez pas d’écharpe devant sa bouche et son nez pour qu’il puisse respirer", prévient le spécialiste de la petite enfance. S’il pleure et a ses oreilles et/ou mains froides, c’est que votre enfant n’en profite pas et qu’il vaut mieux rentrer à la maison quel que soit le temps dehors." Cela lui évitera d’attraper un coup de froid et d’être sujet aux maux de l’hiver (rhinopharyngite, bronchiolite…)

Le mieux est de profiter des heures les plus douces de la journée (entre 11 et 15 heures). Si vous vous trouvez à la montagne où le soleil est plus agressif qu’en plaine, restez vigilante. "Même par temps gris, tartinez la peau de votre enfant de crème solaire avec un indice de protection maximum et renouvelez l’application toutes les deux heures", conseille le pédiatre. C’est la meilleure façon de l’hydrater et de la protéger du soleil et du froid. Utilisez aussi un stick d’écran total pour ses lèvres sensibilisées, le bout de son nez et ses lobes d’oreille. Et protégez ses yeux fragiles en lui faisant porter des lunettes de soleil ainsi qu’un bonnet d’hiver.